3 reglas para sobrevivir en pareja

amor

No tengo ni idea del amor.
No tengo ni idea de psicología.
Pero tengo algo de experiencia en relaciones de pareja y en convivencia.

Xavi es mi pilar, y con él aprendo cada día. La experiencia es un grado.

Así pues, hoy os voy a dar tres consejos indispensables para que, a partir de ahí, puedas empezar a construir algo junto a la persona que quieras.

1) SOIS UN EQUIPO

Este es mi consejo principal.

Aquí no gana ni pierde nadie. Si uno gana, los dos ganan. Si uno pierde, los dos pierden.

Van a haber peleas entre vosotros, pero ni uno ni el otro va a ganar la pelea.

Si uno quiere conseguir algo, el otro tiene que estar ahí para ayudarle en lo que sea, y debe ser todo recíproco.

Por ejemplo: Si tu limpias los platos, sacas el polvo, y tiendes la ropa, lo haces por el equipo y no por la medalla individual.

2) TU FELICIDAD ES TUYA, PERO LA SUYA TAMBIÉN ES LA TUYA

Una vez alguien me dijo que una relación no es un tándem, son dos bicis que van en la misma dirección. Es decir, cada uno pedalea lo que puede, pero por él, no por columpiarse. Eso si, las dos bicis van hacia el mismo objetivo.

Eso significa que sólo puedes ser feliz con alguien si eres feliz por ti mismo. No va a aparecer nunca nadie que te vaya a hacer feliz realmente, sólo va a ser una sensación momentánea, pero que cuando desaparezca la fase “luna de miel” te vas a quedar igual.

Pero, si tu no eres feliz, tu pareja no va a poder ser feliz contigo.

Mi consejo: Quédate solo una temporada. Aprende a disfrutar del silencio, el cine para uno, los sábados en casa jugando a la consola. Al principio es deprimente, luego es lo mejor que te habrá pasado nunca.

3) HAZLO FÁCIL

No seas de esos que dicen eso de blanco y quieren decir negro. De los que ponen mala cara pero que no cuentan lo que le pasan. Se que te dirás a ti mismo que eso nunca lo has hecho, pero ¿a quién quieres engañar?

Ser directo, aunque duela, es el camino recto a que el mal rollo dure mucho menos y que la reconciliación llegue antes. A no ser que estés con un imbécil, va a intentar solucionar lo que pase lo antes posible, así que ponlo fácil.

Mi consejo: Jugar con la mente de los hombres nunca se me ha dado bien, supongo que este consejo en mi caso no es aplicable.

PD: Qué Bucay me ha quedado este post. Pero tenía que liberarlo.

AUDIO:
Justice – DVNO.Spotify

¿Qué es la neutralidad de la red? Explicación fácil para todos

¿Qué es la neutralidad de la red?

He hecho este vídeo porque, aunque es una de las cosas más importantes que están sucediendo en el mundo ahora mismo a nivel de libertad de expresión y de cambio de paradigma, muchos parecen desconocer qué es la neutralidad de internet y el grave riesgo que corre.

Creo que os va a dar una idea, en 3 minutos, sobre el tema.

Si podéis, ayudad a difundir el vídeo, que creo que nos interesa proteger Internet entre todos.

Por cierto, en el vídeo uso el Photoshop (esta vez un poco más tapado que en el último vídeo) y una Wacom Intuos Manga de Macníficos. Para los que vais preguntando.

AUDIO:
El ukelele de fondo soy yo :D

Valiant Hearts: The Great War, un videojuego indispensable

valiant hearts fanart

Normalmente en el blog me quejo de cosas, explico curiosidades, o analizo fenómenos y gadgets. Hoy no. Hoy toca quitarse el sombrero por un juego que me ha fascinado. Valiant Hearts es un videojuego al que todos deberíamos jugar al menos una vez en la vida.

Me lo regaló el famoso Youtuber Outconsumer, y sólo pasaron unos minutos entre la descarga y cuando empecé a jugar. No porque tuviera mucha prisa por jugarlo, pero las opiniones que recibí por Twitter sobre Valiant Hearts eran maravillosas. Y se quedaban cortas.

Para daros algunos datos, Valiant Hearts: The Great War es un juego para PSN, Xbox Live, Steam y U-Play desarrollado por Ubisoft Montpellier con el motor Ubi Art Framework, el mismo que se usó para Rayman Legends.

El juego cuenta la historia de la Primera Guerra Mundial desde el punto de vista de varios personajes en los diferentes bandos: Karl, Emile, Marie, Freddie y un perrito. Historias que se cruzan y se enlazan creando situaciones humanas en un medio tan salvaje como una gran guerra.

No es un juego de disparos, es un juego de ingenio, puzzles, lógica y aventura.

Lo primero que te llama la atención es el arte: Los dibujos encajan perfectamente con la simpleza del motor gráfico, las animaciones tienen una fuerza espectacular, la música le va como un guante en todas las escenas y en algunas incluso tiene un protagonismo especial haciendo que los disparos y las bombas se acompasen creando una atmósfera especial.

Pero no quiero hablar de este juego a nivel de “jugona”. Quiero hablar de este juego a nivel de ser humano.

No es el primer juego de guerra que se cruza en mis manos: Call of Duty, Battlefield, Gears of War, Medal of Honor, etc. Eso por no hablar de los juegos de estrategia, simuladores de tanques, de aviones… No te los acabarías ni en 10 vidas, pero todos cortados más o menos por el mismo patrón, unos más realistas y otros más “arcade“, pero casi siempre que nos hemos puesto en la piel de un soldado hemos terminado teniendo que matar al otro bando sin hacer demasiadas preguntas.

Nos encanta meternos en la piel de un soldado cargados de armas hasta los dientes, pero en la vida real la guerra es una mierda. Es un hecho sucio, injusto, triste, solitario y desolador. No necesitamos pasar una guerra para saberlo, ni tampoco que los abuelos nos cuenten todo lo que pasaron.

Valiant Hearts habla del sufrimiento de miles de familias que se vieron truncadas por el conflicto, las barbaridades que se hicieron en nombre de una bandera, o lo bajo que puede caer el ser humano por un trozo de tierra y honor. Y todo sin caer en tópicos o en ser muy evidentes.

Valiant Hearts transmite tantos valores a través de un mando y un puñado de bits, que el mensaje antibélico, de amistad, humanista, de amor por los animales… que no puedes evitar pensar en tu día a día y en lo que debieron de sufrir millones de familias en todo el mundo.

Y todo esto de una manera muy simple y sin trucos tontos. Sólo pinceladas efectistas que te transportan a la época y te hacen vivir una aventura con un trasfondo bélico y real.

Los coleccionables que iremos encontrando en el camino, cartas, medallas, pergaminos, plumas, etc, son objetos reales que se encontraron y que explican hechos que sucedieron. Así pues, mientras iremos jugando podremos aprender historia de una manera emocionante.

Y es que algunos videojuegos han dejado de ser un mero pasatiempo para utilizar el rigor histórico. Y con mucho más mérito: Sin utilizar la aburrida etiqueta de “Videojuego Educativo”. Valiant Hearts: The Great War es lo que debería ser un videojuego educativo en todos los sentidos. El potencial pedagógico es inmenso.

Nos enseña en el sentido de una aventura de principios del siglo pasado con todas las curiosidades y fichas históricas que acompañan a cada fase, y nos educa la ética y la moral haciéndonos revivir ciertos conflictos hasta sentir miedo o asco por la muerte de una persona en el lado contrario al nuestro.

Cuando terminé el juego me quedé sentada pensando en que no hacía falta que pasase una guerra para saberlo: No importa que lado gane, en la guerra todos pierden. Lo notas en las manos, en la cabeza, en todo el cuerpo cuando terminas el juego, y no puedes evitar que te caiga una lagrimilla en ciertos momentos. No es un juego triste, es un muy buen juego que te hace saltar, trepar y luchar como todos los que participaron en esa guerra.

Valiant Hearts debería estar, junto a Minecraft, en las escuelas. Si tenéis una clase, una familia o un grupo de amigos, este es un juego para niños y niñas a partir de 12 años al que todos deberíamos jugar una vez en la vida. Y eso, aunque me encantan muchos, no lo digo de todos los videojuegos.

AUDIO:
Valiant Hearts OST.Youtube

Desayuno y entrevista con Mercé Sanjuan

Una chica que conozco desde hace tiempo y a la que admiro, Mercé Sanjuan.

Todos la conocéis porque es la chica con más potencia mental y física que corre por Youtube. Adicta al deporte y los Ironmans, Mercé Sanjuan es una campeona.

Nos sentamos a desayunar en Teresa Carles (que es un restaurante muy especial para mí, ya que ahí siempre me han pasado cosas buenas) y a hablar de nuestra filosofía de vida.

Hablar con Mercé es fabuloso por dos cosas: La primera es que te sube la autoestima, la segunda es que sales con las energías renovadas.

Por cierto, ¿habéis visto cómo nos ponemos las botas? El desayuno es la comida más importante del día y desayunar fuerte es clave para adelgazar, aunque parezca mentira. Un día hablaremos de ello.

AUDIO:
Carlos Vives – Fruta Fresca.Spotify

Análisis del Misfit Shine, el cuantificador elegante

Yo no buscaba un cuantificador, pero el Misfit Shine es bonito y parecía perfecto para mi.

¿Qué es un cuantificador personal? Un aparato que monitoriza tu actividad. Ideal para sacar conclusiones y tomar medidas sobre nuestras buenas o malas prácticas.

Aunque trackea la actividad, no trackea la geolocalización así que no es ideal para runners, pero si para gente que necesita levantar el culo del sofá de vez en cuando y demostrar que ha anadando mucho (o poco) a su mala conciencia.

He hecho un vídeo con los pros y los contras del dispositivo y espero que os guste mi análisis.

Se puede conseguir aquí: http://www.macnificos.com/product/7144/0/0/1/Misfit-Shine-monitor-actividad-fisica-gris.htm

Si lo habéis probado os invito a compartir vuestras opiniones. ¿Tenéis un jawbone, una fuel band o un fit bit? Dadme vuestras opiniones y así las compartiremos todos.

AUDIO:
The Coral – In the rain.spotify

La curiosa relación de mi enfermedad y los videojuegos

tep tromboembolismo pulmonar

Cuando publiqué el vídeo sobre el tromboembolismo pulmonar que sufrí, recibí cientos y cientos de correos, mensajes en facebook, mensajes en el blog o tuits explicando casos similares, o con preguntas, alabanzas o mensajes de apoyo. Todos maravillosos. Pero hubo uno de @Jaraec que me enlazó un vídeo de Jane McGonigal en el que hablaba de sus 3 meses enferma y cómo hizo por recuperarse gracias a la gamificación.

La vida es muy curiosa. Os lo juro. A veces te pondrías a reír por cosas internas que sólo entiendes tú. Y os cuento porqué.

Mientras estaba en el hospital me visitó una amiga, Neus Melich, y me trajo un regalo: El libro “Reality is broken” de Jane McGonigal. Un libro que habla de cómo los videojuegos nos hacen mejores seres humanos, básicamente (y juro que es un resumen muy rápido).

Es muy curioso, a la vez que interesante, que estas dos historias se crucen de maneras tan claras con el personaje de Jane de por medio.

En la charla de TED ella explica cómo los juegos incrementan ciertas capacidades que hacen vivir más a los humanos, y como cuando ella se dio un golpe en la cabeza y empezó a tener pensamientos suicidas, lo que la sacó de la espiral de destrucción fueron los videojuegos.

A mi no me pasó exactamente eso, pero la vinculación del TEP y cómo los videojuegos me lo hicieron más llevadero es muy clara.

Cuando entré en el hospital, casualmente llevaba la Nintendo 3DS y el iPad en el bolso. Son dos gadgets que llevo conmigo el 80% del tiempo, y ese día estaban ahí. Con cargadores incluidos. De hecho, mientras esperaba resultados estaba jugando con la 3DS.

Cuando me metieron en la UCI, y supongo porque estaba yo sola en ese momento y que es un hospital privado, me dejaron conservar los gadgets conmigo mientras no tuviera móvil. Así que, mis 15 días en el hospital fueron pasando muy rápidamente gracias al Profesor Layton, al Mario, al Animal Crossing, al Phoenix Wright, y a otros tantos juegos para iPad.

También escuchaba Generació Digital por Internet. Por cierto, mientras estaba en el hospital, fue Sergi Ferreté el que leyó el guión que había preparado el día antes para el programa del sábado. Es decir, fue muy curioso leer a Sergi lo que yo había preparado. ¡No podíamos dejar el programa colgado! Y Albert me dedicó unas palabras fantásticas en programa en el que decía que me recuperara y que no sufriera, que ellos me esperaban. Además era el primer día de Albert Murillo al frente del programa. Esas casualidades.

Y el sábado pasado hablé del vídeo y me emocioné un poco. Lo podéis escuchar aquí.

Yo le decía a la enfermera: “¿Por favor, me puedes poner a cargar la DS y me pasas el iPad?” y así seguía mi tarde. Normalmente por la mañana me hacían todas las pruebas médicas y por la tarde tenía más “libre”. Eso, y que a las 7 de la mañana, a las 13 del mediodía y a las 7 de la tarde venían a verme mis amigos y familiares más cercanos.

Cuando me fui a casa, aun no podía trabajar, y me cansaba con todo. Así que iba de la cama al sofá y del sofá a la cama. Sólo salía una vez al día a dar un paseo alrededor de mi casa. Un paseo por el bloque que duraba 10 minutos y que era AGOTADOR. A la mínima se me aceleraba el corazón y tenía que parar. No era bueno forzar.

En casa intenté jugar a algo más “hardcore” en mi XBOX y mi PS. Ya no quería más Animal Crossing, y antes del TEP me había bajado el Rain para PSN. Creía que era el momento, pero justo cuando me puse a jugar y aparecieron los primeros monstruos el corazón se me puso a mil y tuve que parar. Si no podía forzar para el ejercicio, no podía forzar mi corazón y mi respiración por los videojuegos.

Imaginad mi frustre. Un montón de tiempo libre y sólo poder jugar a cosas benévolas. Ni zombies, ni monstruos ni survival horror, sustos.

¿Sabéis cuándo supe que me había recuperado? El día que empecé a jugar al Rain (6 meses más tarde) y vi que el corazón ya no se me aceleraba. Terminé Rain, abracé a mi pareja, Xavi, y le dije: “No estoy contenta por haber terminado el Rain, estoy contenta porque he podido terminar el Rain con normalidad”.

Entonces… ¿Los videojuegos me ayudaron a sanar? No. Los videojuegos hicieron que el peor momento de mi vida fuera muchísimo más cómodo en la UCI y que ahora sólo recuerdo disfrutar en el hospital. Evidentemente recuerdo pinchazos y momentos incómodos, pero por encima están Mario, Layton o Phoenix.

Y en casa tampoco me ayudaron a sanar, pero si que me dieron la prueba evidente que estaba sanando. A veces las personas necesitamos cosas tangibles que nos hagan saber que todo avanza. Una prueba de fe está bien, pero una prueba empírica y demostrable aun está mejor.

Me imagino esa época sin videojuegos y hubiese sido todo un poco peor. ¿Soy gamer? No. Soy una superviviente que se apoyó en su gran hobby para que mi cerebro se dedicara a pensar en superar pantallas virtuales y no en mi encuentro tan cercano con la muerte.

AUDIO:
Idina Menzel – Let it go.Spotify O lo que es lo mismo, Adele Dazeem.

Mi sección en Visto lo visto S05E16

Esta es mi primera aparición en Visto lo Visto con Valentí Sanjuan.

¿Mi trabajo? Llevarme de concierto a Valentí (y a quien quiera participar) a un concierto a través de un concurso de Twitter.

Con un tuit y el hashtag #MusicaEstrella tenéis dos opciones:

- Ir al concierto de Vetusta Morla. – 11 Julio.
- Ir al concierto de Damon Albarn (cantante de Blur o Gorilaz). – 11 Julio.

Estos son los dos conciertos a los que queremos ir Valentí y yo, y vosotros decidís a cuál vamos. Nosotros no tenemos voto. El que gane, a ese vamos. Los dos se hacen en el Festival Cruïlla.

De todos los participantes, seleccionaremos a un ganador y le regalaremos una entrada doble para que se venga de concierto con nosotros.

En el siguiente Visto lo Visto, veremos el vídeo que hemos hecho con Valentí y haremos otro concurso con dos conciertos más.

¿Quién se apunta? Pues un tuit con el hashtag #MusicaEstrella.

Aquí tenéis el programa entero, por cierto.

El nuevo anuncio de Estrella Damm 2014 del verano

Nos citaron a un grupo de influencers para asistir a lo que será ya es el anuncio del verano. El que viene siendo el anuncio de Estrella Damm de cada año y que marca la canción del verano y las tertulias en los bares entre amigos.

Todos recordáis el tonight, tonight, tonight, toniiiight…, no?

Este año el grupo encargado de ponerle música es The Vaccines, una banda inglesa de Indie Rock que molan un montón, y esta vez vienen con If You Wanna. Os digo ya el título para que no tengáis que “shazamizar” la canción cuando salga el anuncio por la tele, jeje.

El rodaje duró 5 días, por lo que lo que se ve en el vídeo es relativamente poco. Fueron unas horas muy intensas en las que estuve con MissHedwig y los demás. Pasando frío, viento, calor… Un rodaje tiene de todo menos glamour. ¡OS LO DIGO YO!

Pensad que en esos 5 días se realizaron diferentes sets para cada una de las escenas del espot, recreando el ambiente de un festival de verano. Desde la zona de cámping, hasta los conciertos en la playa, pasando por un mercadillo veraniego… Todo para explicar una historia de superación de dos hermanos y de cómo, con ganas, se pueden hacer cosas para tener un mundo mejor.

Además de The Vaccines, otros grupos y artistas que participaron en el anuncio fueron: Me & The Bees, ELYELLA Djs, Calido Home, Coriolà, Amaia Arrazola, Zosen Bandido y Mina Hamada, Borja González (compañía YTUQUEPINTAS), Yani Alonso, Joan Tarragó, Mariona Omedes, ÚSAME & Sebastiaan Van Kempen y Xavi Mañosa de APPARATU.

¡A ver si los reconocéis a todos en el anuncio largo!

¿Sabéis qué significa que este anuncio ya esté en el aire? Que ya tenemos el verano encima :D

iSmarty, ideal para los blogs con vídeos incrustados

El otro día empecé el videoblog (pero por si el vídeo de arriba no es suficientemente grande y alguien no se ha dado cuenta, os dejo aquí el enlace al post). En él hablaba de iSmarty, una plataforma de monetización de vídeo que me parece muy interesante y que por eso creo que es importante conocer.

Monetización de vídeo, antes de nada, significa ganar dinero con las reproducciones. Es decir, cada 1000 impactos de publicidad, el anunciante nos da X euros.

Empecé como betatester con ellos hace un par de semanas, y no sabía si hablar de ellos o no porque no quería hablar de nada que no hubiese probado antes (nunca lo hago, por cierto). Yo siempre he sido muy de YouTube y lo primero era ver que una plataforma no se diera de hostias con la otra, pero es que iSmarty es diferente, no es lo mismo que Youtube.

El tema es que son complementarios. Me explico:

Mientras que uno sube el vídeo a YouTube (como vengo haciendo yo con los míos), ese vídeo podemos enlazarlo a iSmarty de una manera muy fácil para monetizarlo. Pero lo mejor de todo es que no hace falta que los vídeos sean nuestros. Es decir: Podemos coger cualquier vídeo de YouTube, pasarlo a través de iSmarty, y ganar dinero nosotros.

Imaginamos que por un momento nos gustan los vídeos de Minoria Absoluta, la productora de Polònia. Simplemente lo enlazamos con la plataforma iSmarty y ganaremos un % nosotros, un % Minoria Absoluta y un % iSmarty. Si el contenido es nuestro, el % es mucho más alto porque sale más a repartir.

Me han contado que las reproducciones de iSmarty luego cuentan en YouTube, así que si alguien sufre por ello, que no se preocupe para nada: El ego seguirá intacto. Hay un sistema bastante completo de estadísticas que complementan muy bien a las de YouTube.

Si alguien quiere probarlo, en la web de iSmarty hay un registro. La empresa es de gente muy jovencita, y hay que apoyarles :)